DECIDE WHAT KIND
OF LIFE YOU
ACTUALLY WANT.
THEN SAY NO TO EVERYTHING THAT ISN'T THAT.
Al op de middelbare school ben ik gaan geloven dat er iets faliekant mis met me was. Ik was niet populair, hoorde er niet bij en ik was anders, zo anders. De diagnose ‘sociale angststoornis’ en een opmerking van mijn vader “ik denk niet dat het ooit nog goed gaat komen met haar”, waren voor mij de ultieme bevestiging.
Ik zette een masker op, paste me aan alles en iedereen aan, als ik maar ‘normaal’ ben, dan komt het vast wel goed. Dat hield ik heel lang vol… tot ik een burn-out kreeg en daar maar niet van leek te herstellen. Ik was inmiddels zo bang om andere mensen tot last te zijn dat ik het zebrapad niet eens meer over durfde te steken (want wat als een auto voor me zou moeten stoppen) en ik wist echt niet hoe ik hier nog uit zou komen.
Één ding wist ik wel: dit kan niet de bedoeling van het leven zijn.
Gelukkig vond ik mijn weg. Bij een seminar van Tony Robbins ging er een wereld voor me open. Ik werd omringd door 10.000 mensen met gedeelde passies, interesses en waarden. Ik was niet anders, ik had alleen ‘mijn’ mensen nog niet gevonden. Ik begon in te zien dat er meer was in het leven, dat je daadwerkelijk jouw realiteit kunt veranderen en je droomleven kunt leiden.
Dat vroeg van me om volledig de verantwoordelijkheid over mijn leven te nemen. Het innerlijk werk te doen. Mijn angsten aan te kijken in plaats van te vermijden. Me bewust te worden van mijn gedachten, gevoelens en gedrag. Wat helpt me en wat niet? Veel liever voor mezelf te zijn en goed voor mezelf te zorgen. Ik werd me er bewust van dat wat er in het verleden is gebeurd en hoe ik sindsdien ben gaan leven, me alles heeft gekost: werk, vrienden, relaties, geld, zelfvertrouwen, gezondheid en potentieel de liefde van mijn leven.
Wat heeft het me uiteindelijk opgeleverd? Ik voel me zelfverzekerd, ik voel eindelijk dat ik goed genoeg ben en dat ik er mag zijn. Ik durf nu volledig mezelf te zijn, mijn mening te uiten – ook als die afwijkt, en mijn eigen keuzes te maken. Het heeft me zoveel vrijheid gebracht. Ik voel me gelukkig, geliefd en dankbaar. Ik ben omringd met gelijkgestemden, met wie ik over alles wat belangrijk voor me is kan praten. Ik volg mijn hart en doe precies die dingen waar ik het aller-gelukkigst van word. Ik omarm het anders zijn nu volledig.
Wat je over mij moet weten:
Als iets écht belangrijk voor me is, dan ga ik ervoor. Ik maak het waar. Ik kan niet tegen excuses en geklaag zonder actie. Ik ben ambitieus en droom groots. Ik geloof met heel mijn hart dat je je leven zo kunt inrichten zoals jij dat graag wilt. Mits je bereid bent om te doen wat er voor nodig is om daar te komen.
Mijn opleidingen:
-
Holistische leefstijl coach (Academie Holistisch Coachen, 2017-2019)
-
Allround hypnosetherapeut (Mindexperts, 2022)
-
Trauma geïnformeerd coach (Safe Space Institute, 2022-2023)
Mijn favorieten
ACUPRESSUUR MAT
Dit is echt één van mijn favoriete producten. Ik gebruik het om te ontspannen, beter te kunnen slapen en om mijn zenuwstelsel te reguleren.
​
De acupressuur mat wordt gebruikt als middel voor algehele gezondheid en vitaliteit. Meestal wordt de mat gebruikt ter ondersteuning van een diepe slaap, gezonde bloedcirculatie, verlichting van gespannen spieren, vermindering van stress, ontspanning en de algemene vitaliteit. Deze voordelen zijn te realiseren door het gebruik van acupressuur.
Met de code LILIAN krijg je
een speciale aanbieding bij Pranamat.
BOEK: A NEW EARTH
NOISE CANCELLING HEADPHONES
Ik kan ook eigenlijk niet meer zonder noise cancelling headphones. Ik ben zo gevoelig voor geluid dat het pijn kan doen aan mijn hele lichaam. Als ik dan mijn koptelefoon opzet is dat snel weer verdwenen.
​
(Ik heb op dit moment geen favoriet merk.)
​
Een groot voordeel van een noise cancelling koptelefoon is dat je ongestoord naar je muziek kunt luisteren. Noise cancelling dempt alle omgevingsgeluiden volledig en dat is weer goed voor je gehoor. Hierdoor belast je je trommelvliezen minder en hoor je je muziek en ander geluid weer helderder en beter.
BOEK: THE BODY
KEEPS THE SCORE
HEALY
Ik ben ontzettend geïnteresseerd in holistische gezondheid. De Healy werkt aan de hand van frequenties / trillingen om de gezondheid van je cellen te optimaliseren.
​
De Healy is een klein maar zeer veelzijdig apparaat dat gebruikmaakt van Individualized Microcurrent Frequency (IMF)-programma's om je bio-energetische veld te harmoniseren voor veel belangrijke gebieden van het leven.
​
*Healy werkt aan de hand van een Multi Level Marketing systeem. Dat betekent dat als je via onderstaande link het product koopt ik daar een percentage van krijg. Voor jou verandert er niets aan de prijs.
BOEK: CHRISTINA
Ik ben lid van het partnerprogramma van Bol.com. Als jij één van deze boeken bestelt, via deze link, krijg ik een klein bedrag als commissie.
Jij betaalt hier niet extra voor.
OERSTERK
IN YOUR FEELINGS
